Сегодня в рамках «Школы актива» в комплексном центре социального обслуживания населения г. Чебоксары прошел «урок» о воздействии вредных привычек и правилах здорового образа жизни.
Лектор – координатор социальной службы республиканского наркологического диспансера Елена Антонова рассказала о последних исследованиях влияния алкоголя и табачного дыма на организм и о мифах, связанных с вредными привычками. В первую очередь, не бывает «допустимых доз», никотин и алкоголь являются ядом для организма в любой дозировке. Во-вторых, регулярные интоксикации организма вызывают привыкание. В-третьих, никотин и алкоголь опасны не только для потребителя, но и для окружающих. На лекции эти вопросы изучили углубленно, лектор привел в доказательство статистику и динамику последних десятилетний, истории из личного опыта и коллег, медицинские заключения.
Завершили встречу правилами здорового образа жизни. Елена Антонова советует начать с малого –высыпаться и делать зарядку, употреблять побольше овощей, фруктов, и, конечно же, отказаться от вредных привычек.
«Школа актива» – программа по повышению профессиональных навыков работников центра, профилактике психоэмоционального выгорания на рабочем месте и пропаганде здорового, активного образа среди трудового коллектива цента.
Первоисточник: АУ «Комплексный центр социального обслуживания населения г. Чебоксары» Минтруда Чувашии
Отдел по социальным вопросам администрации города Чебоксары
